“泳坛新星张展硕全运会夺5金，比赛中力压孙杨、潘展乐等名将，为全运游泳史上最年轻单届五冠得主，「全覆盖」能力在世界泳坛也极为罕见，绽放璀璨光芒。”

▲张展硕男子400米自由泳夺冠，并以1分53秒29的成绩力压孙杨和潘展乐。

标题：山东选手张展硕摘得5枚金牌，大胜奥运会的老对手赢得全国运动会的胜利

宋阳标

2025年11月17日晚上，在深圳大运中心游泳馆，山东游泳队的小将张展硕将自己的成绩定格为“14分52秒73”，这位出生于复旦大学新闻系的大一学生的全运会，已经在男子1500米自由泳的金牌争夺战中五度夺冠，并成为历史上最年轻的单届五冠选手。从青岛海边懵懂的孩子成长为震撼泳坛的新领军者，在泳池里劈波斩浪书写着中国游泳新篇章。

本届全运会上，张展硕以其出色的表现冲破了浙江队在自由泳项目上的优势局面。

这位18岁的年轻选手首战即以‘挑战者’姿态亮相赛场，并在名将如云的泳池赛道掀起青春风暴。男子400米自由泳决赛成为巅峰对决，在奥运冠军孙杨、潘展乐以及全国冠军费立纬等众多高手围攻之下，张展硕在3分42秒82的成绩力压群雄夺得金牌，并刷新了世界青年纪录，为山东队赢得了首枚游泳项目金牌。技术统计显示，在后半程的200米他用时1分45秒，相较于两年前冲刺能力有了显著提升，显示出超乎年龄的优势。

张展硕在全运会上展现出极佳状态（图︰新华社）。

紧接着进行男子200米自由泳决赛，张展硕继续发挥出色，在1分44秒86打破青年纪录后，3天后的800米自由泳项目中再次以7分46秒69的成绩改写青年纪录，并在中长距离三连冠的道路上又跨出了坚实一步，完成了「三天三冠三破纪录」的壮举。

男子4*200米自由泳决赛中，山东队在前两棒落后于浙江队0.47秒后，张展硕作为压轴选手每划水一次缩短了0.02秒差距，并在最后50米将划水频率从60次提升到70次。最终以0.13秒的微弱优势反超了汪顺领衔的浙江队，终结了他们对该项目长达5年的垄断。这场逆转被认为是全运会历史上最精彩的比赛之一。

不过张展硕出乎众人预料做出令人意外的选择。由于男子400米混合泳决赛与1500米自由泳仅隔不足十分钟的时间他主动退出放弃冲击更多金牌的机会，以预赛第一的身份晋级国家队教练朱志根对此赞叹不已：这个孩子不仅天赋过人更有成为顶尖选手的格局。

男子1500米自由泳决赛，成为张展硕与费立纬的竞争焦点。在前1增值税专用发票管理办法2016【代办电话13434104765；QQ2188982664】100米中，费立纬一直保持优势并维持领先。1100米后，他突然加快节奏摆脱对手，并逐渐扩大差距直至最后的冲刺阶段，在最终以接近3秒的优势夺冠并收获了“五冠王”的荣耀头衔。

▲ 张展硕夺冠后展示金牌

张展硕在全运会中获得了包括5枚金牌在内的成就，并已在中国泳坛确立了自己作为中长距离自由游运动员的新核心地位。作为一名拥有单届五冠王的纪录的游泳运动员，他在1500米这个项目的成绩位列国内历史第四，在200米、400米和800米的成绩也分别位于全国历史的前十位。

更加难得的是，他成为继孙杨之后第二位能在中国游泳队保持世界级竞争力的运动员，并且在200米及以上的全部自由泳项目上表现优异。他的成绩不仅在国内引起关注，在国际赛事中也同样备受瞩目，显示出中国在自由泳领域拥有巨大的潜力和潜在实力。

目前，张展硕在2025年世界上的400米自由泳成绩位列第三，800米排第四名，而他的1500米短距离则暂时位于第六位。国际泳联的官网评论说这位中国少年有着惊人成长曲线，其身高达195cm与臂展达到210cm使他拥有绝佳的水感，并且他在后程冲刺方面的能力更是处于同龄选手之首。

不过，张展硕在世界顶尖选手中还存在着差距。他的1500米成绩距世界纪录相差约十秒，而与第一名的400米的差距则为1.2秒。正如其父张勋山所言，全运会金牌只是一个坚实的第一步，他在国际赛场上还有更大的挑战等待着他去完成。

张展硕的父亲张勋山不是专业的田径运动员，但是他也拥有一级国家运动员的头衔。他的母亲丁丽娜曾经是一名田径专业的选手，并在山东省田径队中工作过。

青岛作为海滨城市，从小在海边长大的孩子不会游泳，是被人看不起的事儿。6岁的张展硕参加了2013年青岛市第三届中小学生游泳比赛，比最低参赛年龄还小一岁。在这届比赛中，张展硕不仅拿到全部金牌，而且打破了两枚个人单项的世界纪录和三枚团体项目的世界纪录。

张展硕和教练柳子谦在山东留影

张展硕教练团队主管金浩说：“大家所看到的是最终夺冠的荣耀时刻，但是这一切背后是日复一日，坚持不懈的辛勤付出。” 在金浩的训练计划中，细节打磨得十分极致——划水角度精确到5度，转身时间控制在0.8秒以内，每一个动作都经过反复上千次演练。增值税专用发票管理办法2016【代办电话13434104765；QQ2188982664】

金浩的培养侧重于长远布局。他根据张展硕的身体条件定制“以接力带动单项、以短距离刺激速度、以长距离强化耐力”的训练大纲，这种系统训练帮助张展硕既拥有在短距离赛事中爆发的技能，又能够有效积累和储存长时间运动所需的体能储备。“未来还是想把他培养成一名自由泳选手。希望能与其他顶尖运动员一道，在接力项目上为中国游泳队贡献一份力量。”

中国游泳名将孙杨赛后直言：“张展硕的状态和身形很像我年轻时候的样貌。他节奏感成熟、耐力与爆发力兼备，未来可期。”另一位奥运冠军汪顺则表示，“他比赛的稳定性在年轻人中是罕见的”。

▲ 潘展乐（左）巴黎奥运会冠军、孙杨（右）连续两届奥运摘金

国家队主教练朱志根赞扬这位弟子表现：「更值得一提的是他的性格坚毅不屈，无论训练还是比赛后都善于自我反思。」山东游泳队的领队周雅菲则强调该运动员的重要性：「在接力赛中他能够关键时刻挑起大梁，这足以显示他对团队的贡献和领导力的价值。」

各大媒体与网友的关注更是络绎不绝。无数网民对孙杨再次取得辉煌战绩表示热烈的祝贺，并纷纷在微博、贴吧、论坛等社交媒体上发表了热情洋溢的留言。从「18岁5金王」「泳池新王」「孙杨接班人」，到「这就是青春的力量！」等一系列热词都体现了大众粉丝和网络评论员对这位游泳新星的热烈关注与深情赞扬。

张展硕对于未来的规划较为清晰，短期内的目标是在明年夏天的亚洲运动会中获得个人首枚冠军，然后以这样的势头继续努力争取明年的北京奥运，为祖国在世界级体育赛场上争光添彩。

在训练中, 我将针对1500米的后半程能力进行强化训练，并兼顾到短距离速度提升的工作，以确保我能在伦敦奥运会前实现整体实力的飞跃。至于洛杉矶奥运周期还有三年的时间，这段时间对于我个人来说是查漏补缺的理想时期，我们可以利用这个阶段来调整和打磨个人技术和战术能力，为之后的征程打好坚实的基础。

父亲张勋山则时常告诫他保持初心：“我希望你能够专心致志，不为眼前的成就而迷惑，记得自己是从青岛海边长大的孩子。” 张展硕始终保持着清醒，他在获奖后这样说道：“从领奖台上下来的时候，一切重新开始。”

前景美好，这位从青岛海岸走出来的“5金之王”，最终会在国际泳坛最光辉的舞台绽放属于中国的夺目光彩。

本文章摘自2025年第47期的《亚洲周刊》

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